Литература

  Массаж - это польза для здоровья человека и несравнимое удовольствие, получаемые с помощью различных комбинаций расслабления и стимуляции мышц. Классические приемы, такие как поглаживание, растирание, разминание и вибрация, являются основой массажа. К вопросу о дозировке массажа относится ситуация, когда стоит выбор между тем, как делать массаж: курсами или отдельными процедурами. Если курсами, то: сколько процедур, как часто, какую именно методику выбрать, делать массаж общий или отдельных областей - для этого посоветуйтесь с вашим врачом и массажистом, основываясь, в том числе, и на собственных ощущениях. Для достижения максимального эффекта от общего массажа есть общая рекомендация - периодические поддерживающие процедуры, до нескольких раз в год. 1. Общий массаж создает общеукрепляющее действие на организм, снимает усталость, повышает настроение.  2. Для этого посетите сеансы классического массажа в количестве 5-10 раз и продолжительностью не мен...

    Робинзо́н Кру́зо» (англ. Robinson Crusoe )— роман английского писателя Даниэля Дефо (1660—1731), впервые опубликованный в апреле 1719 года, повествующий о нравственном возрождении человека в общении с природой и обессмертивший имя автора. Написан как автобиография морского путешественника и плантатора Робинзона Крузо, желавшего ещё более разбогатеть скорым и нелегальным путём, но в результате кораблекрушения попавшего на необитаемый остров и проведшего там 28 лет. Сам Дефо называл свой роман аллегорией. Материалом для романа Дефо послужило описание пребывания шотландского боцмана Селькирка на необитаемом острове в 1704—1709 годах. Дефо избрал для своего Робинзона условия и изоляцию сходные с теми, что достались Селькирку; но если последний одичал на острове, то Робинзон нравственно возродился. В августе 1719 года Дефо выпустил продолжение — «Дальнейшие приключения Робинзона Крузо», а ещё год спустя — «Серьёзные размышления Робинзона Крузо»...

    "Он подбирает самые точные слова для универсальных человеческих эмоций; по-существу, он научил театр говорить человеческим языком". « Как  я  съел  соба́ку » — пьеса и первый моноспектакль российского драматурга, режиссёра и актёра Евгения Гришковца . Премьера моноспектакля состоялась в ноябре 1998 года.   Это спектакль про детство, про взросление – и про то, как человек впервые встречается с государством.   Сакральный диалог себя-настоящего с собой-прошлым.  Гришковец – это явление в литературе и драматургии уже потому, что на первом плане встает не сюжет, а именно тот самый внутренний монолог, который со временем больше становится похожим на диалог с самим собой. Видео спектакля бесплатно, скачать его можно без смс, качество отличное - смотрите с удовольствием. ​ Скачать видео "Как я съел собаку" (полная видеоверсия спектакля Гришковца, 2003 г.) ​​​ "Как я съел собаку", моноспектакль 2003г. » Белка Блог